白噪音

白噪音是专为入睡困难人群设计的睡眠辅助工具，丰富多样的音效可供挑选。用户只需简单操作就能开启睡眠模式，软件会自动播放模拟的自然音效，为使用者营造舒缓放松的助眠氛围。在使用期间，它还能自动记录睡眠数据，全方位监测睡眠质量，助力用户改善睡眠状况。

白噪音怎么使用

1、开启白噪音功能后，在“听一听”界面里挑选或者搜索某一类别的音频来播放

2、进入播放页面后，你可随时进行暂停、定时、分享操作，也能调节亮度。

3、点击屏幕右上角的调节按钮后，可对混音进行自定义设置；在音乐列表里，任意点击一个音频就能将其添加进来。

4、添加成功后，你就能听到多种音频的声音，并且可以随意调节任意一个音频的音量大小。

5、在看一看页面里，用户能够观看各类治愈系、减压类的视频。

白噪音软件亮点

1、您可以自定义喜爱的声音，只需将3种默认背景音频混合到一个白噪音中即可。

2、海滩的浪涛声、潺潺的溪水声、踩水时的声响、雷雨声、呼啸的风声、蛙鸣、清脆的鸟鸣、沙滩上行走的声音、心跳的声音等

3、心理睡眠师专业教学课程，涵盖呼吸调节、冥想专注力训练、心理放松技巧以及数羊、数水饺等助眠方法，帮助你放松身心、安神入眠，拥有香甜睡眠

白噪音软件优势

1、睡眠声音和冥想音乐，适合用于放松、睡眠、冥想和集中注意力。用音乐改变生活

2、多种白噪声，视频背景，身临其境的体验，我们从旅行，自然和冥想中获得灵感

3、自然音能够帮助缓解和释放压力，让人轻松舒缓工作与生活中的压力感